Unser Kursprogramm

im redfit Remels

Zumba Fitness

Die Mischung aus Tanz, Aerobic und Intervalltraining bringt die Figur zu lateinamerikanischer und internationaler Musik in Topform.

(In Kooperation mit dem SV Stern Schwerinsdorf)

  • Kategorie:
Alle Zumba Fitness Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

09:00 - 09:45
Fit & Mobil

Dienstag

09:00 - 10:00
Yoga für Einsteiger

Mittwoch

09:00 - 09:45
Hula Hoop

Donnerstag

Freitag

Samstag

Sonntag

09:45 - 10:30
FitMix
10:45 - 11:30
Zumba

Montag

15:00 - 16:00 KidsClub 
Kids for Fun (3-7 J.)
18:15 - 19:00
Zumba Fitness
19:15 - 20:15
Yoga

Dienstag

15:00 - 16:00 KidsClub 
Kids for Fun (3-7 J.)
16:00 - 17:00 KidsClub 
Kids for Fun (3-7 J.)
18:15 - 19:15
Power
19:30 - 20:15
Step Aerobic

Mittwoch

15:00 - 16:00 KidsClub 
Kids for Fun (3-7 J.)
17:00 - 18:00
Dance for Kids
18:15 - 19:00
Drums Fit
19:15 - 20:00
Zumba Fitness

Donnerstag

16:00 - 17:00 KidsClub 
Dance for Kids
17:00 - 18:00 KidsClub 
Dance for Kids
18:30 - 19:15
FitMix
19:30 - 20:15
Hula Hoop

Freitag

17:00 - 18:00
Yoga
18:30 - 19:30
Zumba Fitness

Samstag

Sonntag

13:00 - 13:45
Tabata

Unsere Außer-Haus-Kurse

Dienstag, 18:00 - 19:00 Uhr, Zumba

→ redfit Arena Schwerinsdorf

Dienstag, 19:00 - 19:45 Uhr, Tabata

→ redfit Arena Schwerinsdorf

Mittwoch, 15:30 – 16:15 Uhr, Kids for Fun (3 bis 7 J.)

→ Sporthalle KSB Hesel

Mittwoch, 19:15 - 20:15 Uhr, Lauftreff (ab 13 J.)

→ Sportanlage SV Stern Schwerinsdorf

Mittwoch, 20:30 - 21:15 Uhr, Functional Training am Tower

→ redfit Arena Schwerinsdorf

Freitag, 18:00 – 19:00 Uhr, Zumba (+ Inklusion)

→ Turnhalle Schwimmbad Hesel

WICHTIGE INFORMATION

- Inklusion: In verschiedenen Kursen möglich (ab ca. 4 Jahren). Bitte Kennenlern-Termin vereinbaren :-)

· Teilnahme nur nach vorheriger Anmeldung über unsere mySports-App
· Alle Kurse mit Live-Trainern 😊
· Aktuelle Kurse, Kursausfälle und Verschiebungen findest du in der mySports-App
· Buche dir IC7 MyRide-Zeiten online über unsere Homepage (Terminvereinbarung)
· Nutze im Kursraum die TRX Gurte und das Equipment in den kursfreien Zeiten